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坐月子多久可以洗頭洗澡
2015-07-06閱讀(149153)
產婦分娩后，抵抗力低，周身疲憊，氣血虧虛，稍不注意，就可受風寒侵襲，誘發月子病，那問題是，坐月子期間，多久可以洗頭洗澡呢？
坐月子多久可以洗澡
1、順產的女性，在產后三天可以進行擦浴，用毛巾蘸取溫水后，扭干，擦拭身體，以保持皮膚清潔，民間有用艾葉生姜水擦澡，有驅寒避穢的作用。產后一周后，待側切傷口愈合后，可以進行淋浴。
2、剖腹產的女性，要等傷口愈合之后再洗澡，以免傷口被水浸潤后，出現感染。一般是產后2周后再淋浴，開始出汗多時，可以用溫毛巾擦拭。
坐月子多久可以洗頭
夏天坐月子期間，建議產后1周再洗頭，冬天可延遲到2周洗頭。只要注意保暖，控制好室內溫度，避免對流風，洗后快速用電吹風吹干，一般不會對身體恢復造成影響。
坐月子為什么要洗頭洗澡
傳統觀點認為，坐月子30天內，產婦禁止洗頭洗澡，否則寒涼入體，會引起產后風。但隨著生活質量的提升，現代人洗頭洗澡有暖氣、熱水器、吹風機等供暖設備，產婦洗頭洗澡，受風寒的幾率較小。產后不洗澡反而危害大。女性產后汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房還要淌奶水，下身還有惡露，會出現全身發黏現象，幾種氣味混在一起，身上的衛生狀況很差，若不注意清潔衛生、極容易生病，出現產褥期感染。
坐月子過早洗頭洗澡的危害
女性分娩后，氣血虧虛，免疫力低下、身體虛弱，過早洗澡洗頭，風寒濕邪乘虛而入，身體就會受到雙重創傷，不僅不利于身體的恢復，還會落下一些難以治愈的病根，如頭痛、怕風、關節酸痛、肢體麻木、出虛汗等癥。為了避免這些后遺癥的發生，建議引產后臥床休息一周后，待體力復原、免疫力提高后，再洗澡、洗頭。
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