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艾灸對便秘有用嗎 便秘艾灸哪個部位圖解
2017-10-19閱讀(2485)
便秘的發生多與生活不規律，飲食無節制有一定關系，長期便秘，導致體內堆積太多毒素，對身體是有害的。既然便秘如此讓人苦惱，那么就應該及時進行治療，下面來看看艾灸對便秘有用嗎?
艾灸對便秘有用嗎
艾灸對便秘有一定的緩解作用。
艾灸天樞，足三里等胃經的重要穴位，能對機體起到雙向良性調節作用，起到疏通經絡，調理氣血的好處，從而有效緩解便秘。
便秘艾灸哪個部位
中皖：在上腹部，前正中線上，肚臍中上4寸。
天樞：在腹中部，距肚臍中旁2寸。
神厥：在腹中部，肚臍中央。
關元：在下腹部，前正中線上，肚臍中下3寸。
足三里：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。
脾俞：在背部，第十一胸椎棘突下旁開1.5寸。
胃俞：在背部，第十二胸椎棘突下旁開1.5寸。
大橫：在腹中部，距臍中4寸。
腹結：在下腹部，大橫下1.3寸，距前正中線4寸。
中極：在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸。
大敦：在足部大拇指末節外側，距趾甲角0.1寸。
三焦俞：在背部，第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸。
氣海俞：在腰部，第三腰椎棘突下，旁開1.5寸。
支溝：前臂正中，腕橫紋上3寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。
三陰交：在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。
膏肓：在背部，第四胸椎棘突下，旁開3寸。
腸胃積熱型便秘艾灸部位
主要癥狀：大便干結，腹脹腹痛，面紅身熱，口干或口臭，小便短赤，舌紅苔黃燥。
艾灸取穴：天樞，支溝，水道，歸來，豐隆，合谷，內庭穴。
功效：通腹泄熱，導滯通便。
氣機郁滯型便秘艾灸部位
主要癥狀：大便不暢，欲解不得，嚴重者少腹作脹，噯氣頻作，苔白。
艾灸取穴：天樞，支溝，水道，歸來，太沖，內庭，中皖穴。
功效：行氣導滯通便。
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