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秋葵為什么女人少吃
2018-06-01閱讀(219110)
秋葵是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃吧，對于愛好生活的女孩子來說，秋葵這么好，當然是要經常吃啦，秋葵吃多了也不好，女人吃多了秋葵的壞處是什么呢？下面一起來看看吧！
消化不良
秋葵是寒性食物，吃多了秋葵很容易導致腸胃不適，腸胃不適就很容易出現消化不良的情況，所以，秋葵雖然是一味保健型蔬菜，但是也不要吃得過多，以免損傷身體，造成身體不適。
損傷脾胃
吃多了秋葵容易消化不良，時間長了容易損傷脾胃，所以，一般情況下我們不鼓勵大量的吃秋葵，以免損傷身體，要知道脾胃損傷容易養護起來卻十分的麻煩，非一朝一夕能解決。
體寒加重
秋葵是典型的寒性食物，一般的女孩子都有體寒的問題，吃多了秋葵容易加重體寒，或者是造成體寒體質，建議女孩子平時少吃一些，或者適量吃些秋葵就好，切不可因小失大。
腹瀉
有些人脾胃比較弱，這樣的情況是不適合吃秋葵的，畢竟秋葵是寒性食物，所以，經常會出現一些女孩子吃了秋葵之后出現腹瀉等不適的癥狀，這就是非常典型的不適反應。
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