不建議。
由于甘蔗的含糖份還是比較高的,而且它的升糖指數也比較高,糖尿病患者在飲食上是不建議食用一些含糖分較高的食物,所以甘蔗水并不適合糖尿病人飲用。
糖尿病人可以多吃一些新鮮的蔬菜,在水果方面也不能吃一些含糖量高的水果,平時還可以適當的增加運動,增強抵抗力,如果喝了一些少量的甘蔗水,需要定期檢測血糖,以免加重病情。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個吃了更好?
兩者各有千秋,青皮甘蔗通常用來榨汁喝更好,紫皮甘蔗則多是散賣,直接咬。其實兩者的營養價值并沒有誰高、...